La Parte 1 del libro aborda los matices y detalles de convertirse en esquiador, ya sea en las estaciones de esqu� o en las monta�as. La mayor�a de los esquiadores probablemente necesitar�n la parte 2 del libro, si esqu�an lo suficientemente duro y durante el tiempo suficiente. El autor comparte una mir�ada de errores cometidos, as� como desventuras esquiando en las estaciones y en las monta�as, lecciones ganadas con esfuerzo y de un valor incalculable para cualquier aspirante a esquiador. La Parte 2 resume los conocimientos adquiridos a lo largo de 4 d�cadas de pr�ctica privada sobre c�mo se lesionan las rodillas, qu� les duele y c�mo curarlas, qu� tener cuidado y c�mo disfrutar de una vida de piernas y rodillas fuertes.