Description - Cum să renunți la fumat: Ghidul total despre cum să vindeci eficient această dependență pentru totdeauna by Lilly de Sisto
"Cum să renunți la fumat" este o carte remarcabilă scrisă de Lilly De Sisto, expertă �n domeniul dezvoltării personale și al auto-�mbunătățirii. Această ghid completă și plină de compasiune oferă o abordare inovatoare și extrem de eficientă pentru cei care doresc să se elibereze de dependența de fumat. Autoarea, cu o combinație de expertiză științifică și sensibilitate umană, �mpărtășește secretele pentru depășirea obiceiului de a fuma �ntr-un mod sănătos și durabil. Utiliz�nd o perspectivă bazată pe psihologie, auto-conștientizare și schimbare comportamentală, De Sisto �i ghidează pe cititori printr-un parcurs de transformare individuală. Cartea abordează nu doar aspectele fizice ale abținerii de la fumat, ci pune accentul pe provocările mentale și emoționale care �nsoțesc adesea procesul de renunțare. Prin intermediul unei combinații de povești personale, strategii practice și exerciții de reflecție, cititorii sunt inspirați să exploreze rădăcinile ad�nci ale dependenței lor și să dezvolte o mentalitate c�știgătoare pentru a �nfrunta provocările. Lilly De Sisto oferă o abordare personalizată, adaptabilă la diferite personalități și stiluri de viață. De la confruntarea cu impulsurile neașteptate la găsirea modalităților sănătoase de a gestiona stresul, cartea oferă soluții reale și sfaturi practice pentru fiecare etapă a călătoriei către o viață fără fum. Prin scriitura sa captivantă și compătimitoare, autoarea inspiră speranță și �ncredere �n oricine dorește să renunțe la fumat. "Liber de Fumat: Un Ghid Practic pentru Renunțarea la Fumat" devine un companion valoros, oferind susținere constantă și motivație pentru a atinge obiectivul final al unei vieți fără dependență. Dacă cauți un ghid cuprinzător, empatic și eficient pentru a renunța la fumat, "Cum să renunți la fumat" este cartea care te va inspira să-ți transformi viața și să redescoperi libertatea și vitalitatea pe care le meriți.
Buy Cum să renunți la fumat: Ghidul total despre cum să vindeci eficient această dependență pentru totdeauna by Lilly de Sisto from Australia's Online Independent Bookstore, BooksDirect.
A Preview for this title is currently not available.
Available to order, ships in 8-11 business days
Escucha Activa: C�mo escuchar de verdad a la gente y mejorar tus habilidades de conversaci�n
Ascultarea Activă: Cum să asculți oamenii și să �nveți tehnici de comunicare eficientă
Ascolto Attivo: Come ascoltare le persone e imparare tecniche di comunicazione efficace
Aktivt Lyssnande: Hur man lyssnar p� m�nniskor och l�r sig effektiva kommunikationstekniker
Actief Luisteren: Hoe luister je naar mensen en leer je effectieve communicatietechnieken
Escuta Ativa: Ouvir as pessoas, aprender t�cnicas de comunica��o e melhorar a conversa��o
Active Listening: Hear People, Learn Communication Techniques and Improve Conversations Skills
Aktywne Sluchanie: Jak sluchac ludzi i nauczyc się skutecznych technik komunikacji
Acolto Attivo: Come ascoltare le persone e imparare tecniche di comunicazione efficace
