Ten dziennik pomoże Ci śledzic codzienne odżywianie, emocje, spożycie witamin i suplementów, godziny snu, spożycie bialka, spożycie wody i wiele innych.

Ten dziennik pomoże Ci w podróży do utraty wagi i zdrowia. Zapisuj swój nastrój, jakośc snu, wagę, ilośc spożywanej wody i pokarmu. Umożliwi Ci przedstawienie informacji w prosty sposób i ujawnienie wzorców, których byc może wcześniej nie zauważyleś! Odpowiedni dla osób przed i po zabiegach chirurgicznych.

Dane osobowe:

- Śledzenie nastroju

- Śledzenie snu

- Poziom energii

- Poziom aktywności

- Leki

- Suplementy

- Śledzenie wagi

- Pobór wody

- Śledzenie żywności

- Śledzenie wyzwalaczy

- I wiele więcej!

Idealny do użytku osobistego lub jako prezent dla bliskiej osoby, która ma/przeszla operację pomostowania żolądka.