Bận rộn kh�ng cho bạn quyền ra ngo�i ăn tối. Đi ăn ngo�i tuy tiện lợi nhưng chưa chắc thức ăn bạn đang ăn c� chứa c�c th�nh phần tốt cho sức khỏe. Vấn đề l� bạn c� thể ăn những bữa ăn ngon v� tốt cho sức khỏe bất chấp lịch tr�nh bận rộn của m�nh nếu bạn c� một chiếc crockpot.

Với cuốn s�ch n�y, bạn c� thể ăn những m�n ăn thoải m�i y�u th�ch bất chấp lịch tr�nh bận rộn của m�nh.

Tự l�m bữa ăn y�u th�ch của ri�ng bạn c� thể kh� khăn, đặc biệt nếu bạn kh�ng c� nhiều thời gian v�o bếp. Điều khiến việc nấu thức ăn trở n�n kh� khăn hơn l� một số c�ng thức nấu ăn y�u cầu nhiều nguy�n liệu, điều n�y c� thể g�y kh� khăn cho hầu hết những người mới v�o bếp. Tr�n thực tế, đ�y l� l� do tại sao rất nhiều người mới l�m bếp từ bỏ việc học nấu ăn v� một số c�ng thức nấu ăn qu� kh� để l�m theo.