Description - Meditazione: 2 Libris in 1 - Meditazione y Mindfulness Per Principianti - 7 Giorni per una Vita più Felice più Tranquilla - Alleviare lo Stress, Tornare a uno Stato di Pace Interiore e Felicità by Jessica Joly
Vi sentite stressati, stanchi e stremati? Pensate che la vita vi stia passando davanti? Vi piacerebbe essere più felici, rilassati e conoscere meglio voi stessi? Sei pronto per un cambiamento? Sto parlando di un profondo cambiamento di energia che trasformerà completamente la vostra vita. Un cambiamento che ha il potere di liberarti per sempre da preoccupazioni, paure e frustrazioni. Un cambiamento che vi aiuterà a scoprire il vostro io interiore, le vostre capacità, e a sviluppare pienamente i doni che avete portato a questo mondo. La meditazione quotidiana vi permetterà di apportare questo cambiamento. Questo e-book sulla meditazione y consapevolezza per i principianti fungerà da guida e vi aiuterà a capire che tutto è sotto il vostro potere e controllo. Nella vita problemi e questioni continuano ad accumularsi, ma se li si affronta con una mente calma e razionale, si può fare. Ricordate che quello che si diventa ciò che si pensa. Attraverso di essa potrete conoscere la vostra vera natura, il vostro fuoco interiore e il significato della vostra vita. Restare seduti nella quiete vi permetterà di osservare i vostri pensieri. Così facendo, scoprirete che c'è un'enorme differenza tra loro e chi siete veramente. Col tempo sarete in grado di separare quei pensieri e rimanere più a lungo con il vostro vero sé. Scoprirete che dentro di voi siete pieni di passione, fuoco e il desiderio di vivere una vita migliore e più piena. Libro 1 Imparate in questo prezioso manuale... 1. Che cos'è la meditazione e perché meditare 2. Meditazione e salute: i potenziali benefici 3. Meditazione e spiritualità 4. Come praticare la meditazione 5. Come connettersi con la respirazione 6. Tecnica per trasformare i pensieri negativi in pensieri positivi 7. Le barriere più comuni all'avvio della pratica della meditazione 8. Sviluppare l'attenzione e la presenza durante la meditazione 9. Imparare a meditare passo dopo passo 10. Diversi tipi di meditazione 11. Portare la meditazione nella vostra vita Forse siete così concentrati sulla realizzazione dei ruoli della vita quotidiana da aver dimenticato di essere venuti a questo mondo per essere felici. Con la meditazione imparerete a conoscere voi stessi e a mettere da parte le vostre preoccupazioni. Sarà una guida che vi condurrà sulla strada della gioia, della salute, del benessere e persino della prosperità. Libro 2 1. Che cos'è la meditazione ? 2. Come praticare la consapevolezza ? 3. Benefici della consapevolezza 4. Praticare la consapevolezza del respiro 5. Migliorare la soddisfazione sessuale con la consapevolezza 6. Consapevolezza della gentilezza amorevole 7. L'uso della consapevolezza nelle relazioni ... e molto, molto altro! Questo e-book è un tentativo sincero di educare i principianti e i novizi sui benefici della consapevolezza e su quanto sia facile praticarla. Si può effettivamente rendere migliore la propria esistenza e condurre una vita felice, prospera e sana qui su questo bellissimo pianeta chiamato Terra. Semplicemente concentrandosi su alcune semplici tecniche è possibile trasformare la propria vita e creare magia con essa. Praticate le tecniche di consapevolezza di cui parliamo qui e osservatevi sbocciare in una persona bella, calma, composta e rilassata. Risplenderete di positività e vitalità. Non perdete tempo e cominciate da oggi a sfruttare la forza della consapevolezza per voi stessi. Acquistate ora questo manuale a un prezzo speciale!
Buy Meditazione: 2 Libris in 1 - Meditazione y Mindfulness Per Principianti - 7 Giorni per una Vita più Felice più Tranquilla - Alleviare lo Stress, Tornare a uno Stato di Pace Interiore e Felicità by Jessica Joly from Australia's Online Independent Bookstore, BooksDirect.
A Preview for this title is currently not available.
Checking availability...
